7 วิธีแก้สะอึก ทำแล้วหายในเวลาไม่นาน
แก้สะอึก แก้สะอึกแบบไหนดี เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา แก้สะอึกแบบไหนดี #สะอึก #แก้สะอึก #ทำไมถึงสะอึก · #เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา · จิดาภา แซ่ลิ่ม and 141 others Views
แก้สะอึกแบบไหนดี #สะอึก #แก้สะอึก #ทำไมถึงสะอึก #เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา #ปวดเข่า #ปวดเข่าเสื่อม #เข่าผิดรูป โทร แก้สะอึก วิธีแก้สะอึก 1 พูดคำว่า น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง 2 แลบลิ้นออกมายาว ๆ 3 ดื่มน้ำ 9 อึก 4 หายใจเข้า-ออก เพ่งไปที่ลมหายใจอย่างเดียว 5 ก้มดื่มน้ำจากแก้วอีกฝั่ง 6 ดื่มน้ำช่วย อาจจะจิบน้ำทีละนิดไป
แก้สะอึก แก้สะอึกแบบไหนดี เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา แก้สะอึกแบบไหนดี #สะอึก #แก้สะอึก #ทำไมถึงสะอึก · #เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา · จิดาภา แซ่ลิ่ม and 141 others Views
แก้สะอึก แก้สะอึกแบบไหนดี #สะอึก #แก้สะอึก #ทำไมถึงสะอึก #เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา #ปวดเข่า #ปวดเข่าเสื่อม #เข่าผิดรูป โทร
วิธีแก้สะอึก 1 พูดคำว่า น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง 2 แลบลิ้นออกมายาว ๆ 3 ดื่มน้ำ 9 อึก 4 หายใจเข้า-ออก เพ่งไปที่ลมหายใจอย่างเดียว 5 ก้มดื่มน้ำจากแก้วอีกฝั่ง 6 ดื่มน้ำช่วย อาจจะจิบน้ำทีละนิดไป