วิธีแก้ส้นเท้าแตก และวิธีดูแลส้นเท้าไม่ให้แห้งแตก

วิธีแก้ส้นเท้าแตก และวิธีดูแลส้นเท้าไม่ให้แห้งแตก เท้าแตก วิธีรักษา อาการส้นเท้าแตก · แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น 10-15 นาที เพื่อให้ผิวหนังอ่อนนุ่มขึ้น · ขัดผิวด้วยหินขัดผิวโดยเฉพาะ หรือตะไบผิวเบาๆ เพื่อให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกไป แต่อย่าขัดหรือตะไบ เท้าแตก ส้นเท้าแตก ดูแลอย่างไรดี · เปลี่ยนใส่รองเท้าสุขภาพ ที่มีขนาดพอดีกระชับเท้า ไม่คับหรือบีบแน่นเกินไป · เสริมความนุ่มของรองเท้าด้วยการใช้แผ่นรองเท้าที่มีประสิทธิภาพ · พยายามหลีกเลี่ยง

เท้าแตก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ระบุว่าส้นเท้าแตก ไม่ได้เกิดจากอากาศที่แห้งหรือหนาวเย็นเพียงอย่างเดียว แต่อาจมีสาเหตุมาจากสภาพผิวที่มีความยืดหยุ่นน้อยลงเมื่ออายุมากข