3 เคล็ดลับแก้อาการท้องผูก ถ่ายไม่ออก ที่คน 90% ไม่รู้ เม้าท์กับหมอหมี EP

ถ่ายไม่ออก คุณแม่ควรให้ลูกกินผักผลไม้ที่มีกากใยเพิ่มขึ้น สำหรับลูกที่ถ่ายไม่ออก นวดท้องลูก หรือจับลูกทำท่าถีบจักรยานอากาศ เพื่อกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ช่วยให้ลูกถ่ายออกมาได้เร็วขึ้น ปรึกษาคุณหมอ หากทำทุกวิธีแล้วลูกยัง

ถ่ายยาก ถ่ายไม่ออก ต้องนั่งถ่ายตอนเช้านานๆ วันนี้เรามี 5 อาหาร ตัวช่วยในการ ขับถ่าย ตอนเช้า ดื่มน้ำเปล่าทันทีเมื่อตื่นนอน : เมื่อเราดื่ม ถ่ายไม่ออก มีแต่ลม ขับถ่ายไม่ออก หรือขับถ่ายออกได้ยาก เพราะว่า ลำไส้มีการขยายออก แรงที่จะหดกลับไม่เพียงพอ จนไม่สามารถทำการเบ่งอุจจาระออกมาได้ สาเหตุของอุจจาระอุดตัน