ประคบร้อน - ประคบเย็น เลือกใช้อย่างไรให้ถูกอาการ

เจ ล เย็น ประคบ  เจลประคบ และ ถุงผ้า คำเตือน 1 ห้ามใช้บริเวณตาและรอบดวงตา บริเวณที่เป็นลมพิษ ผื่นแดง มีอาการระคายเคืองหรือมีบาดแผล 2 ถ้า หลายภาวะรอบดวงตาสามารถดีขึ้นได้ด้วยการประคบร้อนหรือประคบเย็น แต่คำถามที่เจอบ่อยคือเมื่อไหร่ควรร้อนและเมื่อไหร่ควรเย็น ทำอย่างไรจึงจะถูกต้อง ประคบนานเท่าไหร่เรียกพอดี

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็นประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร กับ ดร กภ วัลลภ คุณานุสรณ์ชัย นักกายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยรู้สู้โรค BRUSTA Magic Gel เจลประคบเอนกประสงค์ ร้อน-เย็น รุ่นมือ · Brusta Magic Heat เจลประคบอเนกประสงค์ · ประคบได้ทั้งร้อนและเย็น ประคบได้ทุกที่ทุกเวลา · ออกแบบพิเศษเพื่อให้พอดีกับสรีระเต้านมของ

MILLOW Jelly Cool เจลเย็นประคบปวดไมเกรน ที่มาในรูปของเจลเม็ดบีตท์ที่สามารถกักเก็บความแย็นและกระจายความเย็นได้ดี สายปรับระดับให้กระชับใบหน้าได้ ก่อนใช้นำไปแช่ในตู้เย็น 30 นาที เมื่อเกิดอาการข้อเข่าอักเสบ ปวด บวม บรรเทาอาการปวดบวมได้ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง เพียงประคบร้อน-เย็น มาทำความรู้จักกันดีกว่าว่าการประคบนั้นช่วยอะไรเราได้บ้าง