ตำมะม่วง กะปิ น้ำปู ปลาร้า แซ่บไม่แพ้มะม่วงไทย

ส้มตำมะม่วง มะม่วงขูดเส้น•มะละกอดิบขูดเป็นแผ่น•มะเขือเทศหั่น•กระเทียม•พริกขี้หนู•น้ำมะนาว•น้ำปลา•น้ำตาลปี๊บ•กุ้งแห้ง · ตำมะม่วงปลาป่น · ตำมะม่วง · ตำมะม่วง · ตำมะม่วง · ตำมะม่วงพริกสด

ตำมะม่วง ความเป็นมา มะม่วงเป็นผลไม้ที่หาทานได้ทั่วไป ชาวล้านนานำมาตำใส่ปลาแห้งและปลาร้า เรียกว่าตำบ่าม่วง นิยมรับประทานคู่กับผักสดชนิดต่างๆ คุณค่าทางโภชนาการ มะม่วงดิบมีวิตามินซีสูง จึงช่วย

ตำมะม่วง สูตรส้มตำมะม่วง ตำมะม่วง ส่วนผสมและเครื่องปรุง 1 มะม่วงแก้ว ดิบ 1 ผล 2 กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ 3 ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 4 พริกแห้ง 3 เม็ด 5 กระเทียม 3 กลีบ 6 หอมแดง 2

ตำมะม่วง ตำมะม่วง มะม่วงดิบเปรี้ยว ๆ ถั่วฝักยาว มะเขือเทศ พริกขี้หนู กระเทียมกลีบเล็ก มะนาว น้ำปลา น้ำตาลปีบ ผงชูรส กุ้งแห้ง ถั่วลิสงป่น ปูจืด ผักตามชอบ มะม่วงดิบ เลือกที่ผิว