17 พ ค

ตารางความดัน  ความดันค่าที่เหมาะสม จะอยู่ที่ 120 – 129 มิลลิเมตรปรอท สำหรับตัวบน และ 80 – 84 มิลลิเมตรปรอท สำหรับตัวล่าง แต่ถ้าหากวัดแล้ว ความดันอยู่ในระดับ 14090 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป ระดับ 1 High normal blood pressure หมายถึง ค่าความดันโลหิตเฉลี่ยจากการตรวจครั้งแรกที่สถานพยาบาลมีค่าตั้งแต่ 13080 มม ปรอท ขึ้น

เกณฑ์ความดันโลหิต · 120 – 129 มม · 80 – 84 มม · 130 – 139 มม · 85 ความดันสูงกว่าปกติ 130-13985-89 ค่าความดันปกติ ตารางความดันโลหิตตามอายุ โดยเฉลี่ย วัยทารก

โพแทสเซียม พบมากในผัก ผลไม้ และถั่วชนิดต่างๆ มีงานวิจัยพบว่าผู้ที่ได้รับโพแทสเซียมสูงจะมีความดันโลหิตต่ำ ความดันโลหิตประกอบด้วยตัวเลข 2 ค่า ค่าตัวบนหรือค่าซิสโตลิก คือแรงดันของเลือดขณะที่หัวใจกำลังสูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายและค่าตัวล่าง หรือค่าไดแอสโตลิก