ขึ้น เขา
ขึ้นเขา ลงเขา แบบนี้ซิไม่เมื่อยเลย
2 ใช้เกียร์ต่ำ เกียร์ต่ำจะช่วยให้มีกำลังในการไต่เขา และช่วยหน่วงความเร็วของรถไม่ให้พุ่งลงจากเขาเร็วเกินไป ไม่ทำให้รถเสียการควบคุม
ขึ้นเขา – ลงเขา ใช้เกียร์ต่ำ เป็นการอาศัยแรงเครื่องยนต์ ในการฉุดลากตัวรถ ช่วยลดความเร็วของรถ และเพิ่มแรงเฉื่อยให้ตัวรถมากขึ้นในระหว่างขึ้น-ลงเขา ทำให้ควบคุมรถได้ดี การนอนพักผ่อนให้เพียงพอเป็นเรื่องสำคัญ ที่ส่งผลดีต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ยิ่งการเดินเขา เป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ร่างกายค่อนข้างเยอะ ใช้พลังงานจากทุกส่วน ถ้าฟิตร่างกายให้แข็งแรง นอนเพียงพอ นอกจากจะสดชื่น
อําเภอเลาขวัญ หมู่บ้านร้าง – เกียร์ออโต้: ใช้เกียร์ D1, D2 หรือ L ขณะขึ้นเขา-ลงเขา เมื่อพ้นทางชันควรสลับมาที่เกียร์ D ไม่ควรลากเกียร์ต่ำเป็นระยะเวลานาน เพราะอาจทำให้เครื่องยนต์ทำงานหนักจนเครื่องดับกลาง - ระยะทางเดินป่า 11-12 กิโลเมตร จากน้ำตกหนานสะตอ จนถึง จุดตั้งแคมป์ - ระยะเวลาในการเดินเท้า 6-8 ชั่วโมง ค่อนข้างร้อน และ ไม่มีลม เดินตามช่องหุบเขา
