ส้มตำเส้นแก้ว เด็ดโดนใจคนลดความอ้วน - เมนูอาหาร

วิธีทำและวัตถุดิบ เมนู ยำเส้นแก้ว : 1 ลวกเส้นแก้ว หมูยอ กุ้ง พักไว้, 2 ทำน้ำยำด้วยน้ำมะนาว น้ำตาล น้ำปลา พริกสับ ชิมรส , 3 ใส่เครื่องยำทั้งหมด เคล้าให้เข้ากัน , 4 เสร็จพร้อมเสริฟ

วิธีทำ ยำเส้นแก้ว สูตรยำรสเด็ด ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง ▽ส่วนผสม ยำเส้นแก้ว กุ้งสดกุ้งสด 1 ถ้วยปูอัด 1 ถ้วยน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะน้ำซุป 3-4 ช้อนโต๊ะน้ำ

เส้นแก้ว เส้นแก้ว หรือ เส้นแก้วสาหร่าย เป็นอีกหนึ่งเส้นก๋วยเตี๋ยวทางเลือกของคนรักสุขภาพ เพราะมีใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ ให้พลังงานต่ำ ไม่มีคอเรสเตอรอล ไม่มีไขมัน

เส้นแก้ว ตอบ ถ้าผ่านสารเคมีน้อยสุดน่าจะวุ้นเส้นค่ะ แต่ที่แคลอรี่ต่ำที่สุดคือเส้นแก้ว รองมาก็เส้นบุกค่ะ ถ้ากินสองอย่างนี้แทนวุ้นเส้นจะอิ่มกว่า เพราะในปริมาณที่เท่ากันจะให้แคลอรี่น้อยกว่าเยอะ และอิ่มนานกว่าวุ้นเส้นด้วย 2