โรคย้ำคิดย้ำทำ Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม

โรคย้ำคิดย้ำทำ Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม ย้ำคิดย้ำทำ วิธีแก้หลักๆ ของอาการนี้ก็คือ การพยายามค่อยควบคุมความคิดของตัวเอง และความเชื่อที่มีผลต่อพฤติกรรมนั้นๆ รวมถึงวิถีชีวิตแบบย้ำคิดย้ำทำ หากคุณสามารถสงบสติอารมณ์มากเท่าไร ก็จะยิ่งสามารถควบคุมความรู้สึกที่มีต่อ ย้ำคิดย้ำทำ คุณอาจเคยได้ยินมาบ้างเกี่ยวกับ โรคย้ำคิดย้ำทำ แต่คุณรู้จักกันจริงๆ หรือเปล่าว่า โรคนี้เป็นอย่างไร ซึ่งหากเราเชื่อภาพของโรคย้ำคิดย้ำที่ได้เห็นผ่านสื่อต่างๆ เรา

ย้ำคิดย้ำทำ พฤติกรรมชอบทำอะไรซ้ำๆ เช่น ล้างมือซ้ำๆ, ตรวจสอบประตูซ้ำๆ มีความคิดหมกมุ่นที่ควบคุมไม่ได้เกิดขึ้นซ้ำๆ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคย้ำคิดย้ำทำ

ย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพชนิดหนึ่ง ผู้ที่ป่วยจะมีความคิดและการกระทำบางอย่างซ้ำไปซ้ำมาอย่างไม่สมเหตุสมผลและควบคุมไม่ได้ วิธีหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นโรคย้ำคิดย้ำทำ HIGHLIGHT Well-Being อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำมักส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน แม้หายแล้วก็อาจกลับมาเป็นซ้ำได้หากมีปัจจัยกระตุ้น ทำ