ผู้นำทางด้านการวัดอัตราการเต้นของชีพจร การฝึกซ้อมและออกกำลังกาย

ในกรณีที่ไม่มีเครื่องมือในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่บ้าน ผู้ป่วยโควิด-19 สามารถวัดได้ด้วยการคลำชีพจร ด้วยตนเอง โดยอาจคลำชีพจรได้ 2 บริเวณ คือ ที่ข้อมือ และ ที่ลำคอ

วิธีคำนวนระดับชีพจร In-zone สูตร: ค่าชีพจรปกติของตัวเรา x เปอร์เซ็นเป้าหมายในโซน + ระดับชีพจรขณะพักผ่อน = ระดับชีพจร In-zone เช่น 137 x 60 = 82 + 58 = 140

ชีพจร เครื่องวัดชีพจร รุ่น PM10 ยี่ห้อ Contec ราคาส่ง สินค้ารับประกัน 1 ปี บริการให้คำปรึกษาพร้อมแนะนำวิธีการใช้งาน 24 ชม โทร 099-018-8800 Line : @adlermed

ค่าชีพจรปกติ สินค้าหมวด นาฬิกาวัดชีพจร ของแท้ คุณภาพดี เช่น นาฬิกาวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, activity tracker ✓เลือกรับสินค้าที่ร้าน dotlife ✓หรือจัดส่งสินค้าถึงบ้านคุณ ✓มั่นใจว่าได้สินค้าแน่นอน